能量探秘之臍輪（Svadisthara）🧡
第一脈輪的拙火🔥蘇醒後，能量便會開始往上去延伸🌱，來到了第二脈輪- 脈輪🤰🏻。臍輪被認為是激發肉體💪🏻與精神👤兩種本性的源頭🌌，是經由肉體上的氣輪接收到精神層面上的能量🌅。
七脈輪中的下三輪🚶🏻♂️管理著人類物理上的基本運作功能💆🏻♂️，而臍輪主要掌管情感☺️和性慾💗。當臍輪處於開放狀態時♻️，您的情感會表達自如🔆，而且表達時不會❌連帶過度的情緒化，身體更能感覺充滿熱情🥳和活力💃。
但如果您的臍輪是處於淤塞的狀態時🌑，身心會經常感覺僵硬🌚、缺乏情感🦾或是常常面無表情😶，對於任何人🤷🏻、事🤳🏻、物👜都採取封閉的態度🚫。
還有一種情況👆🏻，便是臍輪過度活躍☄️。您便會總是過度情緒化🤯，容易依賴某些人💁🏻♂️或物🥽。
情緒🤯是我們每天都會碰到的老朋友👥，他的的英文名字emotion，源自拉丁文movere，而move這個字根📑，就是移動、活動🏃🏻♀️的意思，e則是向外的詞綴🤳🏻，因此我們可以把情緒看做是透過身體👤促成意識來活動🏃🏻♀️，或進化。當我們表現情緒時😄，我們會把能量移出無意識🗣，通過身體進入意識狀態🙆🏻♀️，這種意識的流動能夠為身體充電⚡️，淨化和療癒身體，使得我們的生命力暢然運行♻️。通過這樣的方式，我們會產生了改變✨。快樂和情緒是慾望之根🌲，通過慾望我們創造出行動🕺🏻；通過行動我們帶來改變✨；通過改變，我們的意識也卓然完善💗，這就是第二脈輪的本質和作用👆🏻。
「活動」是生命力量的核心本質🔋，他能區分生死☠️，能量的有無，是宇宙中的萬物🌌，每個已知部分都在動著⚙️，他是所有能量🔌、物質🧰和意識📡的根本特質。沒有活動🙅🏻♀️，宇宙就是靜止固定的🌑，時間也⏱會失去存在的意義，不再有物質的實相👓，變成無盡的虛空💨。而我們人類世世代代就是這核心的本質上📍，不斷進化過程中的一部分🧬。臍輪讓我們深深感受內在的核心🌅，宇宙的本質，滋養我們身體👤、心智💗和靈魂💜的最根本需求。每個人都需要滋養💝，如同飢渴的植物需要澆水一樣🚿，我們也會回應能量流動和活動♻️，回應無限歡愉和神秘生命的舞蹈💃，通過臍輪的滋養🌱，生命才能獲得更新和保存🌸。
若想臍輪健康💪🏻，小默建議可多做一些和水💧相關的活動，例如熱水泡澡🛁、溫泉浴、游泳🏊🏻，以及橙光火焰🔥冥想。請大家緊記滋養自己💗是接受或給予他人滋養💞的第一步唷！☺️
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